Jest to przede wszystkim problem licznych krajów zachodnich z Amerykanami na pierwszym planie, niemniej jednak coraz głośniej mówi się o tym i w Polsce. Wielu z nas nie tylko waży trochę więcej niż powinno, ale nawet przekracza granicę otyłości.

Nigdy nie jest ani za późno, ani za wcześnie, żeby wziąć się za swoją wagę. Nie warto doprowadzać do nadwagi i zachęcamy, by dbać o ten aspekt zdrowia na co dzień. Niemniej jednak, jeśli zdarzyło się Państwu tę kwestię trochę zaniedbać, to nic straconego – jesteśmy tutaj, żeby Wam pomóc.

Zatrudniamy nie tylko dietetyków, ale również specjalnie przeszkolonych trenerów. Proponujemy Państwu różnego rodzaju nowoczesne ćwiczenia, których skuteczność została naukowo potwierdzona. Z nami dużo łatwiej osiągnięcie upragnione wyniki!

Pomieszczenie tego typu zostało wynalezione przez Finów, wyłożone jest drewnem i panuje w nim temperatura od 75 do 110 stopni Celsjusza.

Sauna ma bezpośredni, bardzo dobry wpływ na nasze zdrowie. Nie tylko pozwala nam się zrelaksować i wyciszyć, ale również: wzmacnia naczynia krwionośne, przyśpiesza krążenie krwi, wzmacnia organizm, pobudza układ immunologiczny, oczyszcza z toksyn, redukuje bóle reumatyczne itp.

Jeden z nich przeznaczony jest stricte do pływania i można u nas wykupić karnet na tylko ten jeden rodzaj ćwiczeń. Woda jednak może być elementem wielu ciekawych zajęć.

W naszej ofercie znajduje się m.in. Aqua Aerobic, czyli aerobic w wodzie. Zajęcia te prowadzone są właśnie na basenie, przy muzyce i wykorzystaniu odpowiednich sprzętów. Każda sesja trwa 45 minut i jest prowadzona przez wykwalifikowanych pracowników.

Woda ma temperaturę około 30 stopni, a same zajęcia przeznaczone są dla każdego – niezależnie od wieku, czy płci. Do udziału w tych zajęciach nie jest nawet wymagana umiejętność pływania. Zapewniamy bardzo miłą atmosferę i skuteczność treningu.

Aqua Aerobic pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej i cellulitu, odciążeniu stawów, redukcji stresu, a także ma bardzo dobry wpływ na kręgosłup.

Pozwala on nie tylko na zwiększenie masy mięśniowej, czy poprawienie sylwetki, ale również zwiększenie siły, co może się przecież przydać w wielu codziennych sytuacjach.

Nasza siłownia, choć niewielkich rozmiarów, wyposażona jest we wszystkie najważniejsze sprzęty, które charakteryzują się  nowoczesnością i profesjonalizmem.

Osobom początkującym proponujemy bezpłatną konsultację z trenerami. Siłownia jest w naszej placówce również integralnym elementem wielu innych zajęć.

Można oczywiście zjawić się u nas w celu zwykłego spędzenia czasu na siłowni, czy basenie. Zachęcamy jednak, by zapisać się na konkretne zajęcia i docenić, jak niewiele potrzeba, żeby poprawić zdrowie, figurę i samopoczucie.

Proponujemy Państwu całą gamę różnego rodzaju zajęć, Są to m.in. ABT, Pilates, Pilates Basic, Mix, Body Shape, Aerobic, Aqua Aerobic, Spinning, joga, ćwiczenia brzucha i ud, czy zajęcia pomagające w problemach z kręgosłupem.

Zachęcamy, żeby pojawić się u nas w placówce i porozmawiać z pracownikami na temat konkretnych zajęć.

Pomogą oni w ich właściwym doborze. Zapewniamy dodatkowo, że zajęcia prowadzone są przez przeszkolonych i certyfikowanych specjalistów w danej dziedzinie.

Gwarantujemy zadowolenia z usług naszego Fitness Clubu!

Dbałość o zdrowie jest aspektem bardzo ważnym. Część z nas jednak, w myśl maksymy Kochanowskiego, cały czas nie docenia dobrego samopoczucia dopóki nie pojawią się komplikacje zdrowotne. My zachęcamy, żeby o zdrowie dbać 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, 365 dni w roku. Bardzo ważnym aspektem jest tutaj odpowiednia aktywność fizyczna. Pomaga ona nie tylko zwalczyć nadwagę i potencjalne choroby z tym związane, ale również ogólnie poprawić nasze zdrowie czy samopoczucie psychiczne.

Dbać o kondycję można w codziennej egzystencji. Wystarczy rozpoczynać dzień od kilku prostych ćwiczeń, spacerować, czy jeździć na rowerze. Zachęcamy jednak, by pojawić się u nas w placówce i oddać opiece specjalistów.

Pomożemy Państwu zrzucić zbędne kilogramy, poprawić wydolność organizmu i po prostu – poczuć się lepiej. Jesteśmy bardzo efektywni w naszych działaniach!

Pracują u nas osoby o różnych specjalizacjach, które mają jedno zadanie – poprawić Państwa samopoczucie i zdrowie. Są to więc masażyści, trenerzy aerobicu, czy nawet dietetycy. W naszej działalności dążymy do zapewnienia klientom jak najlepszej atmosfery.

Z drugiej strony kładziemy nacisk na profesjonalizm naszych usług. Do Państwa dyspozycji oddaliśmy luksusowo i nowocześnie wykończone pomieszczenia, na które składają się m.in. sale do ćwiczeń, mała siłownia, sala do aerobicu, basen, czy nawet sauna. Wszystkie pomieszczenia są klimatyzowane. Dzięki nam mogą Państwo bezstresowo i w dogodnych warunkach poprawiać kondycję fizyczną.

Dążymy do tego, by uzmysławiać naszym klientom, jak ważnym aspektem życia jest dobre zdrowie. W naszej placówce pojawiać się można raz na jakiś czas, czy (do czego szczególnie zachęcamy) wykupywać karnety miesięczne, półroczne, albo nawet roczne.

Fitness Club Oborniki Śląskie to również konkurencyjne w stosunku do jakości ceny. Pisać jednak moglibyśmy jeszcze długo. Zachęcamy, by pojawić się u nas w placówce i przekonać się o tych wszystkich zaletach na własnej skórze.

Jesteśmy młodą placówką, która działa na rynku dopiero od 2010 roku.

Nie zmienia to jednak faktu, że w tak krótkim okresie udało nam się zgromadzić dużą ilość stałych klientów, którzy regularnie nas odwiedzają.

W naszym mieście słyniemy z szerokiej oferty, miłej atmosfery i profesjonalnego podejścia do klienta.

Cały czas poszerzamy zakres naszych usług i staramy się wychodzić naprzeciw Państwa oczekiwaniom. Zapewniamy dodatkowo, że nie są to tylko puste słowa.

Zachęcamy do prześledzenia informacji zawartych na tej stronie, ale przede wszystkim – odwiedzenia naszej placówki.

Czas można spędzić tutaj bardzo miło, dostarczyć sobie dużej dawki rozrywki i co najważniejsze – poprawić swoje zdrowie.